Sobre mi
¡Hola! Soy Isabel García. En esta apartado «Sobre mi», quiero contarte quién soy y cómo puedo ayudarte a mejorar tu salud a través de una nutrición personalizada.
Apasionada del deporte y de la nutrición. Me gusta ver la alimentación no solo como una herramienta para cuidar nuestra salud o mejorar nuestra composición corporal, sino también como un pilar fundamental para alcanzar los objetivos de cada persona y mejorar nuestra calidad de vida.
Hoy, combino mi formación en nutrición humana y dietética con un enfoque personalizado para ayudar a cada persona a alcanzar su mejor versión, tanto dentro como fuera del ámbito deportivo.
¿Qué me llevo a estudiar Nutrición Humana y Dietética?
Desde pequeña siempre he practicado numerosos deportes, aunque nunca he tenido muy claro que es lo que quería estudiar.
Fueron pasando los años y era el momento de decidir que quería estudiar, asique en un primer momento tomé la decisión de estudiar la rama de ciencias de la salud, ya que me encantaban las mates, la biología y la química.
A la hora de decidir la carrera que iba a realizar y bajarar las diferentes posibilidades tuve la suerte de poder empezar la primera promoción del doble grado de Nutrición Humana y Dietética y Ciencias de la Salud y del Deporte.
Fue en ese momento cuando descubrí el mundo de la Nutrición y su relación con la salud y la práctica de Actividad Física. Es por este motivo por el que a día de hoy me apasiona ayudar a la gente mediante un enfoque integral y personalizado para conseguir los objetivos que te propongas.
Actualmente combino lo que más me gusta con mi pasión por ayudar a la gente
Me encanta lo que hago, y siempre lo digo: cuando disfrutas tu trabajo, los resultados siempre son mejores. Este trabajo tiene todo lo que me apasiona: poder ayudar a mis pacientes a alcanzar sus metas, incluso cuando las cosas se ponen difíciles, y enseñarles cómo mejorar su salud paso a paso. Al final, todo empieza con crear buenos hábitos en la alimentación, que son la base para sentirte bien.
Y LO MÁS IMPORTANTE SOBRE MI SERVICIO DE NUTRICIÓN
Olvídate de las dietas y de las falsas promesas de resultados milagrosos. Conmigo aprenderás cómo alimentarte de manera adecuada, con un enfoque totalmente personalizado que se adapta a ti, porque esa es mi esencia. Sí, lograrás tus objetivos: bajar de peso, ganar masa muscular, llevar un embarazo saludable, mejorar alguna patología, o descubrir que ser vegano es completamente viable. Aquí no hablamos de «comer de todo en pequeñas cantidades», sino de construir hábitos que realmente funcionen para ti.
Proyecto de nutrición en mujeres deportistas de montaña – Club montañeras Adeban